G.A.G. e H.I.I.T. - Palestra Dynamic Center

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G.A.G. e H.I.I.T.

I Corsi

G.A.G. = Gambe Addominali e Glutei
mezz'ora ad alta intensità per un classico della tonificazione

H.I.I.T. = Interval Training ad Alta Intensità
mezz'ora di lavoro cardiovascolare ad altà intensità

Data l'elevata difficoltà
si consiglia all'inizio di partecipare solo ad una delle due lezioni
e solo in seguito completare tutta l'ora.






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